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PROGRAMME D’AUTOCOMPASSION EN PLEINE CONSCIENCE MINDFUL SELF-COMPASSION (MSC)

15 octobre - 20 octobre

PROGRAMME D’AUTOCOMPASSION EN PLEINE CONSCIENCE MINDFUL SELF-COMPASSION (MSC)

ENSEIGNANTES

Dre Christine Brähler, PhD, DClinPsy 

Psychologue  

      

Lynda Brisson, M.Ps.

Psychologue  

      

 Martine Vaillancourt, erg.

Psychothérapeute

 

  • Programme intensif de 5 jours, en hébergement

Offerte pour la première fois au Québec, la forme intensive du programme d’autocompassion en pleine conscience élaboré par les Drs Kristin Neff et Christopher Germer propose une immersion profonde dans la pratique d’autocompassion en pleine conscience et permet d’en appréhender le potentiel transformateur.

Au cours de ce programme, les participants apprendront les bases conceptuelles et les habiletés d’autocompassion leur permettant de se traiter de façon bienveillante et compatissante dans les moments de souffrance. Dans un climat chaleureux et sécuritaire, nous aborderons des concepts théoriques transmis par enseignement interactif, vidéos et documents écrits. Le mode d’enseignement privilégié est principalement expérientiel. Nous alternerons entre des concepts théoriques, des pratiques méditatives et d’autocompassion, ainsi que des discussions en groupe.

Des crédits de formation continue sont accordés aux membres de l’OPQ – (30 heures).

Pour vous inscrire

https://autocompassionmtl.wixsite.com/autocompassion

autocompassionmontreal@gmail.com

 

Liens utiles

https://centerformsc.org

https://self-compassion.org

https://chrisgermer.com

http://christinebraehler.com/aboutme/

 

Détails

Début :
15 octobre
Fin :
20 octobre
Catégories d’Évènement:
, ,

Lieu

Kio-o
1905 Chemin du rang 6
Sainte-Lucie, Québec J0T 2J0 Canada
+ Google Map
Téléphone :
819 326-6121
Site Web :
kio-o.ca